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Mostrando las entradas etiquetadas como Bienestar

70 veces 7: El Arte de Perdonar

  ¿Perdonar es posible?  Y Jesús le respondió: "No te digo hasta siete veces, sino hasta setenta veces siete". En el lenguaje simbólico de la Biblia, esto significa que estamos llamados a perdonar siempre.   Fuente:  https://www.caritasmadrid.org ¿Cómo empiezo para poder perdonar?  Cada persona es un mundo: La forma en como asimilamos una ofensa es distinta para cada uno, pero la forma en que revertimos esa ofensa es similar para todos:  Misericordia . Si intentamos conocer la fuente de esa ofensa, las limitaciones emocionales y carencias  de otras personas (su historia de vida, de donde muchas veces proviene el problema), nos daremos cuenta que la ofensas vienen de personas que carecen de amor; pero que nosotros, comprendiendo esto, podemos elegir ser fuente del perdón y seguir adelante soltando esas cargas innecesarias.  Resumiré una historia que escuché de mi abuela sobre un debate entre el ángel de la Justicia y el ángel de la Misericordi...

Bienestar

  "Pequeños hábitos, grandes recompensas" Vienen los propósitos de año nuevo, escribes tus metas, quieres ser una persona más productiva. Quieres crear hábitos como levantarse temprano todos los días, ahorrar, ir al gimnasio o hacer deporte diariamente, mejorar en tus estudios o en tu trabajo... Tener  disciplina  en cualquier actividad que te propongas, empiezas los primeros días y luego hay "distracciones" disfrazadas de excusas y no logras mantener tu propósito de forma constante... ¿Por qué es tan difícil para la mayoría mantener la disciplina? ¿Por qué algunos lo logran y otros no? ¿Cómo lo logro? Con voluntad y disciplina, además del incentivo de verte visualizado y ya realizado en tu meta, esa es la recompensa.  Comparto este escrito porque yo soy de esa mayoría, que con los embates de las actividades diarias, justifica y procrastina. Pero no nos enfocaremos en el error sino en corregir, es decir podemos caer un momento pero debemos levantarnos y seguir con l...

Aprender a desaprender

Cambios Si alguien comparte la sensación de haber estudiado algo, o de repente, dar un giro de 180 grados de tu profesión o tu trabajo... ¿Te ha pasado? Estudiar una carrera que quizás no te apasiona tanto puede ser un problema, yo comparto ese sentir, la buena noticia es que después de "la carrera" puedes tomar un curso o especialidad en algo que te guste. Por experiencia vivida, yo siempre recomiendo que una vez que sales de secundaria y no aún no estar seguro de qué estudiar en la universidad, te tomes un período de "gracia"  mientras descubres tus gustos y pasatiempos. Tomando en cuenta algunos aspectos importantes como: Es mejor dedicarse a una profesión que te apasiona y que te de la sensación de que realmente no estas estudiando sino haciendo algo que te encanta y que te paguen por ello. Otro punto importante, es decidir por aquello no con la idea de que te de más dinero, sino que con eso aportas algo bueno. La motivación es un gran motor de incentivo para aq...